Le coaching individuel vous permet de choisir exactement le type de séance souhaitée en fonction de vos objectifs.

En outre vous progresserez rapidemment grâce à des conseils personnalisés.

Le coaching petit groupe se situe à mi-chemin entre les cours collectifs et le coaching individuel tout en permettant une progression rapide

à  moindre coût.

Ces deux formules de coaching  présentent l'avantage de pouvoir s'adapter à vos disponibilités horaires.